脂肪痛って、ご存知ですか？

●　脂肪痛って、ご存知ですか？

 

こんにちは、佐竹由梨亜です。

 

痩身マッサージを受けた後に、もみ返しがきた！という経験はありますか？

 

実はこれ、もみ返しではなく、脂肪痛という症状なのです。

 

症状としては、筋肉痛に似たようなだるさがあったり、重い感覚があります。

 

これは、体内の老廃物や疲労物質、脂肪の滞りが、血行促進により、急激に流れたことで起こるのですね。

 

脂肪痛を起こさないために、普段から少しでもセルフケアをしていただくと、痛みがなく、脂肪がスムーズに落ちていきますよ＾＾

 

 

たとえば、シャワーで済ませたり、自分でのケアを怠っていませんか？

 

疲れていたり、めんどくさかったりして、やりたくない気持ちは、すっごくすっごくわかります＾＾

 

私も、強くそう思ったときは、今日はいいや！！と、スッパリ諦めます。（笑）

 

今では、毎日少しでもやるようにはしていますが、セルフケアしない状態が３日間続くだけで、むくみが落ちにくくなるのです。

 

もう、痛いし、全然流れないし、ほっそりならないし、自分でリンパを流すのが嫌になるほど、本当に大変なんです。。（泣）

 

毎日少しでも、継続して気をつけている方と、そうでない方は、スタートラインが違うので、痩せるスピードも違います！

 

いざダイエット開始！と思ったとき、痩せにくい身体になっているので、ご注意くださいね。

 

ポカポカで癒しの痩身マシンと言われる、ハイパーナイフを受けられるのに、痛みが来るなんて、本来の気持ちよさが伝えられない～！

 

本当は、どんどんお肉がやわらかくなってくるので、ウトウトしてしまうほど気持ちいいマシンなのです＾＾

 

できることから意識して行動すると、あなたの理想に早く近づくことができますよ。

 

 

めんどくさがり屋さんでも、大丈夫です。

 

１分で塗布できる、お風呂上がりの引き締めクリームと、ＤＭＫを常に飲み物にプラス！

 

脂肪や老廃物を溜め込まない、痩せる体質づくりができますよ。

 

その他にも、あなたにあったセルフケアの方法も、一緒に考えていきます♪

 

あなたも、セルフケアで脂肪痛をおさえ、癒されながら、ボディラインをスッキリ整えることができますよ＾＾